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AJAZZ – Eine Marke für Gaming-Peripherie

AJAZZ AK820 Mechanical Keyboard
AJAZZ AK870 mechanische Tastatur
AJAZZ AK871 kabellose Gaming-Tastatur
Die 2009 gegründete Marke AJAZZ hat sich auf hochwertige Computer-Peripheriegeräte spezialisiert, insbesondere für Gamer und technologieaffine Nutzer. Seit seiner Gründung verfolgt AJAZZ die Mission, leistungsstarke und ästhetisch ansprechende Tastaturen, Mäuse und Zubehör zu entwickeln, die sowohl funktional als auch preislich attraktiv sind. AJAZZ ist vor allem für seine mechanischen Tastaturen bekannt, die in vielen verschiedenen Layouts und Größen erhältlich sind – von kompakten 60-%-Boards bis hin zu Full-Size-Varianten. Die Produkte bieten oft RGB-Beleuchtung, Hot-Swappable-Switch-Unterstützung, kabellose Verbindungen über Bluetooth und 2,4 GHz sowie zusätzliche Funktionen wie Displays oder Drehregler.
Ein Merkmal von AJAZZ-Tastaturen ist die Kombination aus Design und Funktionalität: Viele Modelle nutzen hochwertige Materialien wie PBT-Keycaps, bieten ergonomische Strukturen, beispielsweise Gasket-Mount, und sind mit verschiedenen Betriebssystemen wie Windows und macOS kompatibel.

Text von Maxim D. mit Hilfe von KI.

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Der Schlaf

Schlaf ist essenziell für körperliche, geistige und emotionale Regeneration, wobei die benötigte Dauer je nach Alter variiert (Erwachsene ca. 7-9 Stunden). Während des Schlafes laufen wichtige Prozesse wie Gedächtnisbildung, Hormonregulation und Stärkung des Immunsystems ab, gesteuert durch Hormone wie Melatonin und Adenosin. Wichtige Faktoren für guten Schlaf sind eine dunkle, kühle Umgebung, Routine und das Vermeiden von Stress, aber auch die Berücksichtigung des individuellen Schlafbedürfnisses. 
Am gesündesten schläft man in der Seitenlage (besonders links, gegen Sodbrennen) oder in der Rückenlage, die Wirbelsäule und Nacken entlastet. Wichtig sind eine kühl-dunkle Umgebung, ein eigener Rhythmus und eine gute Schlafhygiene (keine Handys vor dem Schlafen), während Bauchlage und die extreme Embryonalstellung oft ungünstig sind.  
Es ist völlig normal, bis zu 30 Mal pro Nacht kurz aufzuwachen, da unser Schlaf aus Schlafzyklen besteht und wir uns meist nur an die Momente erinnern, in denen wir länger wach sind. 
12 Stunden Schlaf sind für die meisten Erwachsenen (18–64 Jahre) nicht gesund, da die empfohlene Dauer 7–9 Stunden beträgt. Langanhaltend mehr Schlaf kann sogar ein Zeichen für gesundheitliche Probleme wie Depressionen oder Mangelerscheinungen sein und sollte ärztlich abgeklärt werden, obwohl Kinder und Jugendliche mehr Schlaf benötigen und der Bedarf mit dem Alter sinkt.
 Wer bei Einschlafstörungen permanent auf die Uhr schaut und nachrechnet, wie viele Stunden er noch bis zum Aufwachen schlafen kann, verschafft sich einen Stressfaktor. Deshalb rät die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) davon ab.
  Schlaf lässt sich bis zu einem gewissen Grad nachholen, aber nicht vollständig auf Vorrat speichern; kurzfristige Defizite können durch längeren oder tieferen Schlaf kompensiert werden, chronischer Mangel erfordert jedoch eine konstante Routine, da “Sozial-Jetlag” durch exzessives Ausschlafen am Wochenende neue Probleme schafft. Besser ist es, Schlafdefizite zeitnah auszugleichen (z.B. durch Nickerchen), anstatt auf das Wochenende zu warten, um den Schlafrhythmus zu stabil halten.  
 Wie lange man schlafen darf, hängt vom Alter ab, wobei Erwachsene meist 7-9 Stunden benötigen, während Jugendliche 8-10 Stunden und Senioren 7-8 Stunden empfohlen werden. Das optimale Schlafbedürfnis ist jedoch individuell verschieden und es gibt keine feste Obergrenze, solange man sich tagsüber ausgeruht fühlt; zu viel oder zu wenig Schlaf kann sich negativ auswirken. 
 
 Text von Sarah mit Hilfe von KI.
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Ibuprofen 

Ibuprofen wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und leicht fiebersenkend. 
Die Wirkung hält etwa vier bis sechs Stunden. Neben Tabletten, Kapseln oder einem Granulat gibt es auch Zäpfchen, Salben, Gele oder Infusionslösungen.
 eine kurze Einnahmezeit von Ibuprofen kann die Herzleistung bei Herzkranken stark verschlechtern – und sogar das Sterberisiko erhöhen. Medizinische Leitlinien raten deshalb gänzlich von dem Einsatz dieser Schmerzmittel bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit, Herzinsuffizienz oder Herzrhythmusstörungen ab.
 Ibuprofen schädigt  den Magen-Darm-Trakt (Geschwüre, Blutungen) sowie die Nieren und die Leber, besonders bei langfristiger Einnahme hoher Dosen, kann es auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme erhöhen, wie Herzinfarkt und Schlaganfall. 
 Allerdings sind die Nebenwirkungen von Ibuprofen nicht unerheblich: Magen- oder Darmprobleme wie Sodbrennen, Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfall, Leber- und sogar Nierenschäden. Das Medikament wird über die Leber verstoffwechselt und über die Nieren dann wieder ausgeschieden.
 Ältere Menschen entwickeln bei der Einnahme von NSAR mit höherer Wahrscheinlichkeit Ulzera oder Blutungen im Verdauungstrakt. Ärzte können Medikamente verschreiben, die den Verdauungstrakt vor derartigen Schädigungen schützen.
 Ibuprofen, ein nichtsteroidales Antirheumatikum (NSAR), kann den Blutdruck erhöhen, indem es die Produktion von gefäßerweiternden Prostaglandinen hemmt und die Natrium- und Wasserausscheidung reduziert, was zu Flüssigkeitsansammlungen und mehr Belastung für das Herz-Kreislauf-System führt; dies gilt insbesondere bei langfristiger Einnahme und kann die Wirkung blutdrucksenkender Medikamente abschwächen. Es ist ratsam, vor der Einnahme von Ibuprofen bei Bluthochdruck einen Arzt zu konsultieren.
 Ibuprofen verträgt sich schlecht mit anderen NSAR (wie ASS/Aspirin), Kortisonpräparaten, bestimmten Antidepressiva (SSRIs), blutverdünnenden Mitteln, bestimmten Blutdrucksenkern, und kann das Risiko für Magen-Darm-Blutungen erhöhen; auch Alkohol und Medikamente gegen Herzrhythmusstörungen oder Herzschwäche können problematisch sein, daher ist eine Apotheker- oder Arztberatung bei gleichzeitiger Einnahme wichtig.  
Eine Ibuprofen-Überdosierung, die auch in der täglichen Einnahme über einen langen Zeitraum zu sehen ist, kann zu gravierenden Gesundheitsfolgen wie inneren Blutungen führen: Länge und Dauer der Einnahme sollten sich nach medizinischer Notwendigkeit und ärztlicher Rücksprache richten, um Abhängigkeiten und unerwünschte.
 Höhere Dosen führen zu mehr Nebenwirkungen.
 
 Text von Sarah mit Hilfe von KI 
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Mandeln 

Mandeln sind die essbaren Kerne .
Mandeln sind sehr gesund: Sie sind reich an gesunden Fetten, Proteinen, Ballaststoffen, magnesium, vitamin E und Antioxidantien, unterstützen die Herzgesundheit, senken Cholesterin, fördern die Darmflora und helfen beim Muskelaufbau.
Mandeln am Abend sind gesund, weil sie magnesium und tryptophan enthalten, was die Muskeln entspannt und den Schlaf fördert, sowie Ballaststoffe, Proteine und gesunde Fette, die sättigen und den Blutzuckerspiegel stabilisieren, was beim Abnehmen helfen kann.
Mandeln sind die Samen des Mandelbaumes.
Mandeln sind botanisch gesehen Steinfrüchte, keine Nüsse, die für ihre gesundheitlichen Vorteile, vielseitige Verwendung in der Küche und ihren reichen Nährwert bekannt sind.
Süße Mandeln können einfach roh geknabbert werden, auch als Topping für Müsli, Joghurt oder Quark.
Sie sind die Grundlage für eine Vielzahl von Produkten, darunter Mandelmilch oder Mandelmus
Sowohl rohe als auch geröstete und gewürzte Mandeln können bequem online bestellt werden. 
 Mandeln können helfen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
als Mandelblättchen oder gemahlen verfeinern sie Müslis, Desserts, Kuchen und sogar herzhafte Gerichte. 
Süßmandeln  ist die am häufigsten konsumierte Sorte.
 Sie sind essbar und werden für die meisten kulinarischen Zwecke verwendet.
Krachmandeln sind süße Mandeln mit einer weichen Schale, die leicht von Hand geknackt werden kann. 
Text von Sarah mit Hilfe von KI.
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Kino

Aufbau eines modernen Kinos:
– Kinosaal: große Leinwand, Surround-Sound, bequeme Sitze.
Projektion: Heute meist digital, früher 35-mm- oder 70-mm-Filmrollen.
Ton: Dolby Atmos oder andere 3D-Sound-Systeme für einen immersiven Klang.

Das Kinoerlebnis: Filme wirken dank großer Leinwand und kräftigem Ton intensiver.
Popcorn, Snacks und Getränke gehören zum klassischen Kinoerlebnis.
Das gemeinsame Anschauen schafft Emotionen und ein Gemeinschaftsgefühl.

Arten von Kinos:
– Multiplex-Kinos: viele Säle, großes Programm
Programmkinos zeigen Independent-, ausländische oder besondere Filme.
Open-Air-Kino: Filme unter freiem Himmel, meist im Sommer.
IMAX: extrem große Leinwand, besonders hohe Bildqualität.

Finanzierung und Wirtschaft: Einnahmen durch Tickets, Werbung und Snacks.
Kinos verdienen an den ersten Wochen eines Films oft weniger als an den späteren Snacks.
Streaming stellt Kinos vor Herausforderungen, aber Blockbuster halten sie am Leben.

Filmformate: 2D/3D, IMAX

Text von Melina mit etwas Hilfe von ChatGPT.

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Schach

Schach ist ein strategisches Brettspiel, das seit Jahrhunderten Menschen auf der ganzen Welt fasziniert. Es wird von zwei Spielern auf einem Brett mit 64 Feldern gespielt, wobei jeder Spieler 16 Figuren besitzt: einen König, eine Dame, zwei Türme, zwei Läufer, zwei Springer und acht Bauern. Ziel des Spiels ist es, den gegnerischen König schachmatt zu setzen, also ihn so anzugreifen, dass er sich nicht mehr retten kann.
Besonders am Schach ist die Tiefe des Spiels. Obwohl die Regeln relativ einfach zu erlernen sind, erfordert gutes Schachspiel viel Konzentration, Geduld und strategisches Denken. Spieler müssen mehrere Züge im Voraus planen, mögliche Reaktionen des Gegners einschätzen und ihre Figuren geschickt zusammenarbeiten lassen. Dabei spielen die Eröffnungs-, Mittel- und Endphase jeweils eine wichtige Rolle.
Schach fördert viele Fähigkeiten wie logisches Denken, Problemlösung und vorausschauendes Planen. Deshalb wird es oft auch im schulischen Kontext eingesetzt. Gleichzeitig ist Schach mehr als nur ein Denksport: Es verbindet Menschen unterschiedlicher Kulturen und Altersgruppen und wird sowohl als Freizeitbeschäftigung als auch auf professioneller Ebene gespielt. Dadurch bleibt Schach ein zeitloses Spiel, das auch in der modernen Welt nichts von seiner Faszination verloren hat.

Text von Maxim D. mit Hilfe von KI.

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Zeichnen – alle wichtigen Infos auf einen Blick

Was bedeutet Zeichnen eigentlich?
Beim Zeichnen hält man mit Linien und Schattierungen Formen, Figuren oder Ideen auf Papier oder digital fest. Es ist eine der ältesten kreativen Ausdrucksformen der Menschheit.

Warum Zeichnen so wichtig ist: Kreativitätsförderung, Ideen sichtbar machen.
Konzentration und Geduld werden verbessert.
– Hand-Auge-Koordination stärken.
– Stressabbau: Zeichnen wirkt oft beruhigend.
Es ist eine Ausdrucksmöglichkeit für Gefühle und Gedanken.

Grundlagen des Zeichnens: Linien und Formen.
Alles beginnt mit Grundformen wie Kreis, Quadrat und Dreieck. Kreis, Quadrat, Dreieck.
Darauf baut man komplexere Motive auf (z. B. Figuren oder Tiere).

Proportionen:
Sie beschreiben, wie die Größen von Körperteilen oder Objekten zueinander stehen (z. B. liegen die Augen in der Mitte des Gesichts, nicht weiter oben).

Perspektive: Damit Zeichnungen realistisch wirken.
Wichtig sind:
1-Punkt-Perspektive.
2-Punkt-Perspektive und 3-Punkt-Perspektive.
3-Punkt-Perspektive.

Licht und Schatten: Die Schattierung entscheidet darüber, ob etwas flach oder räumlich wirkt.
Techniken:
– Schraffur
– Kreuzschraffur.
– Wischen/Blendungen

Merksatz: Zeichnen ist Übungssache, nicht Talent.

Text von Letizia mit Hilfe von ChatGPT.

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Ein Hauch von Weihnachten

Besinnliche Momente an der Oberschule Holzminden

Die Adventszeit hat an der Oberschule Holzminden eine lange und liebevoll gepflegte Tradition. Und auch in diesem Dezember nimmt sich die Schulgemeinschaft wieder Zeit für besondere Momente der Stille und der Besinnung. Alle fünften Klassen werden eingeladen, eine feierlich gestaltete Auszeit im weihnachtlich geschmückten Ganztagsbereich der Schule zu erleben. Vorbereitet und gestaltet werden die Feiern von Schülern des neunten Jahrgangs. Mit viel Engagement schmücken sie den Raum, die Kerzen am Adventskranz werden entzündet und es entsteht eine heimelige Atmosphäre. Gedichte, kurze Impulse und Musik sorgen für eine wohltuende Pause vom Schulalltag und stimmen die Kinder auf die besondere Zeit des Jahres ein.

Ein Höhepunkt ist die Lesung des Bilderbuchs „Kleiner Hirte und großer Räuber“. Die Geschichte erzählt von einem armen Hirtenjungen, der mutig und hilfsbereit ist – und von einem Räuber, der durch die Güte des Kindes sein Herz öffnet. Die groß gezeigten Bilder lassen die Kinder in die Erzählung eintauchen und machen die Botschaft von Vertrauen, Mitgefühl und Verwandlung spürbar. Auch die nachdenklich stimmenden Geschichten „Besuch von Gott“ und „Müllgeschenke“ laden die jungen Zuhörer ein, über Nächstenliebe und Menschlichkeit nachzudenken – Werte, die gerade in der Adventszeit eine besondere Bedeutung tragen.

Gemeinsam gesungene Weihnachtslieder, begleitet von Joachim Herrmann an der Gitarre und Götz Lobisch am Cello, verleihen jeder Feier einen festlichen Klang. Die Musik schafft eine warme, friedvolle Atmosphäre, in der die Klassen zusammenrücken und die besondere Stimmung des Advents erleben können. Diese traditionelle besinnliche Auszeit erinnert Jahr für Jahr daran erinnert, wie wertvoll gemeinsames Innehalten und Beisammensein sind.

Erstmalig in diesem Jahr organisiert darüber hinaus die SV unter der Leitung von Martin Pelke in der vorletzten Woche vor den Ferien einen stimmungsvollen Weihnachtsbasar in der Aula. Für die gesamte Schulgemeinschaft gibt es zahlreiche Leckereien, einen Losverkauf mit attraktiven Gewinnen – und sogar der Weihnachtsmann hat seinen Besuch angekündigt.

Schüler, Lehrkräfte und Mitarbeiter erleben vorweihnachtliche Freude und lebendiges Miteinander – einen Hauch von Weihnachten – in diesen Tagen an der Oberschule Holzminden.

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Der Vogel

Vögel sind faszinierende Tiere, die überall auf der Welt vorkommen.
Er ist an seinem leichten Körper, seinem Federkleid und seinen Flügeln zu erkennen, mit denen er fliegen kann.
Viele Menschen bewundern Vögel, weil sie sich frei am Himmel bewegen und weite Strecken zurücklegen können.
Vögel haben verschiedene Farben, Größen und Stimmen. Manche singen laut und fröhlich, andere zwitschern leise.
Ihr Gesang wird oft als Zeichen für Ruhe und Natur gesehen.
Viele Arten bauen Nester aus Zweigen, Blättern oder sogar kleinen Federn, um ihre Eier sicher aufzubewahren.
Vögel spielen auch eine wichtige Rolle in der Natur.
Sie verbreiten Samen, fressen Insekten und halten das Gleichgewicht in vielen Lebensräumen aufrecht.
Außerdem beobachten Menschen gerne Vögel, weil sie so elegant fliegen und oft sehr neugierig wirken.

Der Text von Samida mit Hilfe von ChatGPT:

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Mein Leben als Geflüchteter

Mein Name ist Reda. Ich bin 16 Jahre alt und komme aus Syrien. Meine Muttersprache ist Arabisch.

Ich wurde am 1.10.2009 in Damaskus, Syrien, geboren.

Im Jahr 2015 habe ich mit der Schule begonnen. Damals war ich 6 Jahre alt. In Syrien bin ich sechs Jahre lang zur Schule gegangen.

Dann musste ich mein Land wegen des Krieges verlassen. Ich habe versucht, in verschiedene Länder zu fliehen, aber das hat nicht geklappt, weil wegen des Krieges niemand Flüchtlinge aufgenommen hat.

Später haben wir überlegt, in die Türkei zu gehen. Das hat funktioniert. In der Türkei habe ich gearbeitet, bis 2023. Danach wollte ich meine Schule fortsetzen, aber das war leider nicht möglich, weil ich keine Dokumente hatte.

Deshalb bin ich nach Deutschland gekommen, damit ich in einem sicheren Land leben kann und eine gute Zukunft habe.

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