Aloe Vera ist eine sukkulente Heilpflanze mit fleischigen Blättern, die ein feuchtigkeitsspendendes, entzündungshemmendes Gel enthalten und seit Jahrtausenden in Kosmetik (Hautpflege, beruhigend, kühlend) und Medizin (Verdauung, Immunsystem) genutzt werden, wobei der Aloe-Vera-Saft (aus dem Gel) äußerlich und innerlich angewendet wird, aber Vorsicht geboten ist, da der Blattrinden-Extrakt abführend wirkt. Sie stammt aus Afrika, wird aber weltweit kultiviert und ist bekannt als „Pflanze der Unsterblichkeit“.
Aloe Vera ist gut für die Haut (Sonnenschutz, Feuchtigkeit, Heilung bei Verbrennungen/Akne) und Verdauung (regulierend, Sodbrennen), wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und liefert Vitamine sowie Mineralien, unterstützt die Wundheilung und kann bei Hautproblemen wie Ekzemen helfen, wobei bei innerlicher Einnahme das reine Gel aus der Blatthülle vermieden werden sollte.
Kultiviert wird sie in allen subtropischen und tropischen Regionen der Welt. In zahlreichen Regionen gilt die Art inzwischen als eingebürgert, so auch im Mittelmeergebiet, in Indien, auf den westindischen Inseln, den kanarischen Inseln und in Mexiko.
eine Aloe Vera Pflanze ist sehr gut für das Schlafzimmer, da sie wie andere Sukkulenten auch nachts Sauerstoff abgibt und somit die Luftqualität verbessert, was zu besserem und tieferem Schlaf beitragen kann. Sie ist zudem robust, pflegeleicht und kann sogar schädliche Stoffe wie Formaldehyd aus der Luft filtern, was sie zu einer idealen Pflanze für erholsame Nächte macht.
Äußerlich wirkt sie sich besonders positiv auf die Haut aus, weshalb Aloe vera häufig gegen Akne, Pickel oder andere Hautprobleme eingesetzt wird: Bekämpfung von Hauttrockenheit — Die Aloe vera Pflanze hat einen hohen Wassergehalt, wodurch ihrem Gel eine hydratisierende Wirkung verliehen wird.
Die Aloe vera wird im Deutschen auch als Echte Aloe oder Bitterschopf bezeichnet. Der botanische Gattungsname Aloe entstammt dem arabischen Sprachraum und bedeutet “bitter”, was auf den Geschmack der Blätter zurückzuführen ist. Vera ist lateinisch und bedeutet “wahr” oder “echt”.
Text von Sarah mit Hilfe von KI .